Հոդվածներ

  • Քաշը կորցնելու սնունդը, նիհարելու կերակուրը, թուզը օգնում են մարսել, սունկ, խնձոր և տանձ, շագանակագույն բրինձ, գետնանուշ, սոճու ընկույզ, նուշ, ոսպ, սառը ցածր կալորիականությամբ ապուրներ և այլն:
    12.01.2021
  • Japaneseապոնական դիետա 14 օրվա ընթացքում, նիհարելու գործընթացին ազդող սկզբունքներ, դիետիկ սկզբունքներ, դրական և բացասական կողմեր, արգելված սնունդ, թույլատրելի սնունդ, ճապոնական դիետայից դուրս գալ, տարբեր հակացուցումներ, ճապոնական դիետիկ ուտեստների հայտնի բաղադրատոմսեր:
    11.01.2021
  • Հնարավո՞ր է նիհարել ամսական 10 կգ, ընդհանուր կանոններ, TOP-10 դիետաներ, սահմանափակումներ և հակացուցումներ, ֆիզիկական վարժություններ, թե ինչպես նիհարել ամսական 10 կգ, պատշաճ սնունդ `հանած ամսական 10 կգ, նիհարելու էությունը:
    09.01.2021
  • Տանը շաբաթական 5 կիլոգրամով արագ նիհարելու եղանակներ. Սննդային կանոններ և ֆիզիկական ակտիվություն: Դիետայի ընտրանքներ բաղադրատոմսերով: Cգուշացումներ
    09.01.2021
  • Դիետա `արյան խմբի քաշի կորստի համար: Սննդային առանձնահատկությունները, թույլատրված և արգելված սնունդ առաջին, երկրորդ, երրորդ և չորրորդ արյան խմբերի համար: Հաճախ տրվող հարցերի պատասխաններ:
    05.01.2021
  • Յոգա քաշի կորստի համար 3 ​​պարզ քայլով. Ինչպես նիհարել յոգայով տանը, որը պետք է բաղկացած լինի յոգայի արդյունավետ դասից, յոգայի բարդությունից `քաշի կորստի համար, շնչառական վարժություններ, յոգայի 3 հիմնական գաղտնիք ճարպերն այրելու համար, արդյո՞ք յոգան օգնում է քաշի կորստին, եզրակացություն:
    29.12.2020
  • Սննդառություն շաքարային դիաբետի համար, սննդամթերք, որոնք անհրաժեշտ է ներառել և բացառել դիետայից տիպի 2 շաքարախտի համար, հիմնական քայլեր և դիետիկ կանոններ տիպի 2 շաքարախտի համար, շաքարային դիաբետի սնուցում:
    28.12.2020
  • Maggi ձվի դիետա 4 շաբաթվա ընթացքում: Maggi դիետայի կանոնները. Maggi ձվի դիետայի մենյու 4 շաբաթվա ընթացքում: Դիետայի կրկնություն: Ելք Maggi դիետայից:
    06.12.2020
  • Սնուցում պանկրեատիտի համար. Գեղձի քրոնիկական բորբոքման դիետա, հիմնական կանոններ, մոտավոր ընտրացանկ մեկ շաբաթվա ընթացքում, դիետային չհամապատասխանելու հետևանքներ, պատրաստման բաղադրատոմսեր:
    03.12.2020
  • Տնային պայմաններում նիհարելու մի շարք վարժություններ: Բեռներ վերին և ստորին մամուլի համար: Արդյունքին հասնելու համար վարժություններ կատարելու կանոնները:
    30.11.2020
  • Դիետա ծույլերի համար. Սննդի էությունը և բնութագրերը: Նմուշի ընտրացանկ, քաշի կորստի համար ծույլ դիետայի սիրված տարբերակներ, հակացուցումներ:
    30.11.2020
  • Ինչու է ավելորդ քաշը և ինչպես նիհարել տանը. Մոտիվացիա, պատշաճ սնունդ և դիետա, ֆիզիկական վարժություններ:
    25.11.2020
  • Կետոնային դիետա. Ցուցումներ, արդյունքներ: Կետո դիետա. Իմացեք ավելին սննդի և ketosis- ի մասին: Կետոգեն դիետայի և ցածր ածխաջրերի դիետայի տարբերությունը: Ո՞րն է «հարմարվողականության փուլը»: Իրականացված հետազոտության արդյունքները: Սնունդ
    19.11.2020
  • Արդյունավետ նիհար դիետա արագ քաշի կորստի համար. Գործողության մեխանիզմ, ցուցումներ և հակացուցումներ, թույլատրված և արգելված սնունդ: Քաշի կորստի լավագույն նիհար դիետաների ակնարկ և շաբաթվա ընտրացանկեր:
    06.11.2020
  • Մեկ ամսվա ընթացքում 5 ամենաարդյունավետ նիհարելու ծրագիր, որն է նիհարելու ծրագիր, հնարավո՞ր է 30 օրում կորցնել ավելորդ կիլոգրամներ, ինչպես արագ նիհարել, քայլ առ քայլ ծրագիր. Նիհարել: Հիմնական եզրակացություններ.
    06.11.2020
  • Կեֆիրի դիետա քաշի կորստի համար. Էությունը, առավելություններն ու թերությունները, շաբաթվա հանրաճանաչ տարբերակները: Կեֆիրի դիետայից ճիշտ ելք:
    02.11.2020
  • Դիետա քաշի կորստի համար 6 թերթիկ. Հաճախ տրվող հարցերի պատասխաններ, ում դիետան հարմար է և ոչ պիտանի, ինչը կարելի է և չի կարելի ուտել, ելքի առանձնահատկությունները:
    06.10.2020
  • Սննդառության կանոնները և պոդագրայի դիետայի հիմունքները: Թույլատրված և արգելված սնունդ, ընդհանուր դիետիկ սկզբունքներ, օգտակար առաջարկություններ:
    04.10.2020
  • Ինչպես նիհարել և ազատվել ավելորդ քաշից ՝ առանց առողջությանը վնաս պատճառելու. Հիմնական կանոններ, խմելու ռեժիմ և ֆիզիկական վարժություններ, սննդային ուղղում:
    03.10.2020
  • Ինչպես մեկ շաբաթվա ընթացքում նիհարել յոթ կիլոգրամ. Օգտակար խորհուրդներ, հանրաճանաչ դիետաների ընտրանքներ, ուսումնական ծրագիր: Ձեռք բերված արդյունքը պահելու եղանակներ:
    01.10.2020
  • Ո՞վ չի կարող այդպես նիհարել: Ձմերուկի դիետայի ընտրանքները:
    18.08.2020
  • Դիետան պանկրեատիտի համար. Որն է անհրաժեշտությունը, սննդակարգի հիմնական սկզբունքները, թույլատրված և արգելված սննդամթերքները, մոտավոր ճաշացանկը մեկ շաբաթվա ընթացքում, համեղ ուտեստների բաղադրատոմսերը, բժիշկների կարծիքը, ակնարկները և սննդակարգի արդյունքները:
    18.08.2020
  • Խմելու հանրաճանաչ դիետան մոտավոր ընտրացանկով `7, 14 և 30 օրվա ընթացքում: Ում համար դա հարմար է, արդյունքներ և հակացուցումներ:
    18.08.2020
  • Նշանակություն դիետայի դեպքում գաստրիտ, ինչպես ճիշտ սնվել սրման փուլում, թույլատրելի և արգելված սնունդ, դիետան եւ ճաշացանկ մեկ շաբաթ է, երբ գաստրիտ ՝ բարձր և ցածր lh, ինչպես նաև որոշ բաղադրատոմսեր համար դիետա է, երբ քրոնիկ գաստրիտ
    22.07.2020
  • Իմաստություն Արևելքի ինչից է բաղկացած արդյունավետ դիետան 14 օր: Աղյուսակ թույլատրելի և տաբու է-ապրանքների, մենյուն ամեն օր, ակնարկներ եւ արդյունքները.
    22.07.2020
  • Պայմանները ճիշտ սննդի համար. Ապրանքներ եւ բաղադրատոմսեր ճիշտ սննդակարգ. Ընտրանքներ մենյու համար".
    22.07.2020
  • Hello, my: ինչպես ճիշտ նիհարել եւ բարելավել իր ինքնազգացողությունը: Ինչ է hello, my? Hello, my համար". Կողմ սպիտակուցային դիետայի.
    17.07.2020
  • Աղջիկները, ովքեր ցանկանում են ունենալ slim մարմին, բաժանվում են 2 կարգի: իմպերիալիզմ դիետաների և ակտիվիստուհիները, ովքեր ցանկանում են ճիշտ սնվել: Հենց երկրորդ կատեգորիայի անձանց մենք կպատմենք, թե ինչպես արագ նիհարել 5 կգ համար, ընդ որում վարել լիարժեք կյանք, եփել սովորական սնունդ. Եվ այս ամենը առանց դիետաների!
    17.07.2020
  • Դիետան Ducane եզակի մեթոդը., որը բաղկացած է 4 փուլերից: հարձակման, միահյուսում, ամրապնդման ու կայունացման համար: Յուրաքանչյուր փուլում իր ցանկի մեջ.
    05.03.2020
  • Կոշտ, բայց բավական արդյունավետ դիետան մեկն է ամենատարածված մեթոդների նիհարելու. Հիմնական գումարած մեծ արդյունավետությունը.
    05.03.2020
  • Արդյունավետությունը և արդյունքները սիրված դիետայի. Ինչ ցանկի և բաղադրատոմսեր ենթադրում է սիրելի դիետա, իր առավելություններն ու թերությունները.
    03.03.2020
  • Ինչ տեսակի վարժություններ ավելի լավ է ընտրել համար". Մինչ օրս չեն դադարում վեճերն այն մասին, որ ավելի արդյունավետ է: սիրտ կամ ուժային մարզումները:
    03.03.2020
  • Յուրաքանչյուր մարդ ցանկանում է լինել գրավիչ, եւ ունենալ սլացիկ կազմվածքը, որ միանգամայն նորմալ է ։ Որպեսզի նպատակաուղղված կիլոգրամներից, պետք է մշակել իր համար ճիշտ մարզման.
    02.01.2020
  • Հանգեցնել ձեր քաշը նորմը շատ լավ օգնում է նիհարել 1500 կալորիա օրական. Diet 1500 կկալ թույլ է տալիս ցանկալի արդյունքի հասնել ավելորդ քաշի դեմ պայքարում, եւ պահել առաջընթաց, իսկ հիմնական բաղադրիչները դիետաները - օգտակար սնունդ.
    02.01.2020
  • Հիմնական բնութագիրը ketogenic դիետա կայանում է անցումը գործընթացի այրվում ճարպ է մեկ աղբյուրի վրա, այլ. Ճիշտ կազմվել է ցանկի catervas ketonis-դիետա կօգնի առանց վնաս է առողջությանը, խափանումների ու զգացմունքները սովից նիհարել բավական կարճ ժամանակահատվածում, առանց մարզումների.
    29.12.2019
  • Սիրելի վաղուց դարձել է չափանիշ գեղեցկության և երիտասարդության շրջանում ժամանակակից կանանց համար. Աղջիկները, ովքեր ցանկանում են ունենալ slim մարմին, բաժանվում են 2 կարգի: իմպերիալիզմ դիետաների (նույնիսկ առավել կոշտ) եւ ակտիվիստուհիները, ովքեր ցանկանում են ճիշտ սնվել:
    23.12.2019
  • Ինչպես ճիշտ նիհարել արագ եւ հեշտ, առանց dieting տնային պայմաններում? Եթե դուք հետեւեք մի քանի պարզ, ինտուիտիվ ռազմավարությունների, ապա ամեն ինչ կստացվի.
    22.11.2019